عنوان نوشته مورد نظر

مسیر پیمایش / نجمه جمشیدی

آنچه می خوانید...

معرفی دوره ۲۱ روزه سحرخیزی

معرفی دوره‌ی سحرخیزی:

همه‌ی ما انسان‌ها توانایی این را داریم که به رویای زندگی بهتر برسیم.
ما می‌توانیم عشق، ثروت، سلامتی و آزادی را باهم داشته باشیم.
همه‌ی ما دوست داریم که تمام جنبه‎های زندگی‌مان را ارتقاء داده و رشد کنیم، قطعا راهی هست تا به خوشبختی دست پیدا کنیم و شروع آن می‌تواند با سحرخیز شدن اتفاق بیفتد.

در این دوره شما پایه و اساس موفقیت‌تان را در تمام جنبه‌های زندگی‌تان بنا خواهید کرد، زیرا:

این دوره تنها مربوط به ایجاد عادت سحرخیزی نیست بلکه قرار است در ۲۱ روز تمام جنبه‌های زندگی‌تان را متحول کنید،

عادت‌های منفی خود را شناسایی و عادت‌های درست را جایگزین آنها کنید.

قرار است در اهداف‌تان به وضوح و شفافیت برسید و عادت‌های مناسب ایجاد کنید

و به همان شخصی تبدیل خواهید شد که لایق آن هستید.

در این ۲۱ روز می‌توانید توانمندی‌های خود را بیدار می‌کنید و نتایج شگفت انگیزی را در زندگی‌تان خلق کنید.

با ایجاد عادت سحرخیزی روز به روز احساس می‌کنید استرس کمتری دارید و تمرکز بیشتری دارید. احساس می‌کنید شادی و هیجان شما در زندگی افزایش یافته است. شما هدفمندتر می‌شوید. و این را فراموش نکنید که در صورتی شرایط زندگی شما بهتر می‌شود که به انجام تمرینات روزانه این دوره متعهد باشید و زمانی را برای رشد شخصی خود در هر صبح زود در نظر بگیرید تا توانایی‌ها پنهان و نهفته‌ی شما بیدار شود .

فواید سحرخیزی

به آرامش بیشتری خواهید رسید در نتیجه زندگی شادتری خواهید داشت.
سم زایی بدن در ساعات بین 10 شب تا 3 صبح انجام می شود بنابراین بدن سالم تری به دلیل عدم تجمع سم پیدا خواهید کرد.
رسیدن به تناسب اندام برایتان راحت تر خواهد شد.
احتمال ابتلا به بیماری‌ها کمتر خواهد شد.
سبک زندگی سالم‌تری پیدا خواهید کرد.
عملکرد مفیدت و اثربخش بیشتری خواهید داشت .
به شما کمک می کند از سکوت لذت بیشتری ببرید.
وقت بیشتری برای شکرگزاری خواهید داشت.
باعث افزایش و بهتر شدن سلامت روانتان خواهد شد.
باعث افزایش انرژی و نشاط بیشتر شما خواهد شد.
در شغل و حرفه‌تان موفق تر خواهید بود.
تمرکز و کارایی تان بیشتر خواهد شد.
به برنامه ریزی‌تان بهتر می‌رسید.
زمان بیشتری برای تلاش برای هدف‌هایتان پیدا خواهید کرد.
کمتر در ترافیک‌های روزانه خواهید ماند پس به کارهای بیشتری خواهید رسید و احساس توانایی بیشتری خواهید کرد و اعتماد به نفستان بیشتر خواهد شد.
کارهای عقب افتاده‌ی کمتری خواهید داشت.
وقت بیشتری برای صبحانه و اهمیت قائل شدن برای ورودی‌های بدنتان خواهید داشت.

این دوره به شما آموزش می‌دهد تا کنترل صبح خود را در اختیار داشته باشید. اگر هر روز صبح از خواب بیدار می‌شوید و سردرگم و کلافه هستید، این دوره را شرکت کنید. سحرخیزی و ایجاد عادت‌های موثر بر درآمد، اعتماد به نفس، خودکنترلی و سطح موفقیت شما تاثیر زیادی می‌گذارد. مهم‌ترین موضوع در این دوره این است که چگونه بیدار می‌شوید و چگونه اولین ساعت مهم روز خود را می‌گذرانید و این گونه خود بهتر و نبوغ درونتان را بهتر میشناسید. شما لایق بهترین‌ها هستید. یک تغییر کوچک در روند زندگی‌تان، نتایج شگفت انگیزی را به دنبال خواهد داشت.

اشتراک گذاری مطلب:

من نجمه جمشیدی هستم

شاید تنها دغدغه‌ی زندگی شما اضافه‌وزنتان باشد یا یکی از دغدغه‌هایتان… مهم نیست شرایط و پیشینۀ شما چه باشد، هر چقدر هم که از اضافه وزن خود رنج برده‌اید، چه صدها کیلو اضافه‌وزن داشته باشید، یا فقط چند کیلو، یا حتی اگر در وزن متناسبی قرار دارید، اما از وسواس غذایی رنج می‌برید:
شما می‌توانید به روش تربیت بدن آگاه به تناسب جسم و روح و ذهن‌تان برسید.

2 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • سلام
    تابستان سال گذشته در دوره تربیت ذهن آگاه ثبت نام کردم. در لایوهای سحرخیزی، خانم جمشیدی دوره سحر خیزی رو بعنوان هدیه به همه گروه اهدا کردند.اما من قادر به دانلود فایلها نیستم.لطفا راهنمایی بفرمایید.

دیدگاهتان را بنویسید

question