نجمه جمشیدی مدرس و مبتکر دوره‌های تربیت بدن آگاه و تربیت ذهن آگاه بر اساس تجربه‌ی زیسته‌ی خود، روشی را برای رسیدن تناسب اندام پایدار و سلامت ذهن و جسم تهیه و تدوین کرده‌اند. در این دوره‌ها هدف تغییر رفتار از طریق اصلاح الگوهای ذهنی و به دنبال آن تغییر سبک زندگی است.
ایشان به عنوان شخصی که رسالت خود را کمک انسان‌ها برای کسب آزادی، شادی و تعالی بیشتر روح و جسم تعیین کرده است، از سال 1395 در تلاش است تا با تهیه و تدوین دوره‌های آموزشی مختلف به این رسالت جامعه عمل بپوشاند.
دوره‌ی تربیت بدن آگاه، با آموزش روشی که بدون هیچ محدودیت غذایی و ورزش به جهت کاهش وزن باعث ایجاد تناسب اندام پایدار می‌شود، شناخته شده است و تاکنون بیش از هزاران نفر با آموزه‌های این دوره، سلامتی، شادی، آرامش و تناسب اندام را تجربه کرده‌اند. شما نیز برای دریافت مشاوره رایگان و کسب اطلاع از تخفیفات ویژه این دوره، کافی است فرم درخواست مشاوره را در سایت پرکنید. ما کنار شما هستیم.